Sista skoldagen

Jepp, sista skoldagen idag och sen jullov i två veckor :) Ska bli helt underbart fast att jag ska plugga Matte C hela lovet :P Men ska bli kul ändå :)

Nu har jag precis duschat och ska fixa mig inför skolan.... :) Göttans

Bara du

Fantastiskt bra och fin låt

en helt vanlig dag

Har funderat lite och kommit fram till att min lärare i Webbdesign har ngt emot mig. Varför? Jo för att han svara inte på mail som jag skickar och ställer frågor i och jag har i princip inte fått ngn hjälp överhuvudtaget under hela den här kursen. Har jag bett om hjälp så har han sagt att han kommer men sen har han skitit i det och man har verkligen fått tjata till sig hjälp och så ska det inte vara. Nu sista lektionen fick jag INGEN hjälp alls av honom trots att jag frågade två ggr. ALLA andra fick hjälp men INTE jag... :/ känns trist faktiskt. Hur ska man då kunna få ett bra betyg när man inte får möjligheten att lära sig? Visst nu har jag haft en schysst kompis som har hjälpt mig mkt hemma så jag kan nog få ett godkänt i alla fall.

Har fått en komplimang idag :) en killkompis till mig sa att jag är fin :) tihi det gjorde min dag :)

Inte van vid att få komplimanger så tur det var över sms :P

Känner mig lite halvdålig idag oxå... :/ Hoppas det går över till i morgon :P

en bild säger men än 1000 ord

Bort med fläsket

Jepp, nu har jag tränat ett 20-minuters zumbapass här hemma och gjort lite magövningar, benböj och armhävningar... Love it :)

Vill ju gå ner ca 14-20 kilo så nu blir det väl att ligga på rejält, fast får börja "på riktigt" efter nyår känner jag :P

Matte-plugg

Sitter och pluggar Matte C inför ett sista prov som jag fick flyttat till första lektionen nästa termin *pust*
Och har krånglat med det här talet VARJE gång som jag har vart på de.... men nu äntligen tror jag att det sitter :P

Sen undrar jag lite grann oxå, vad vill ni läsa om?

Tack :)

Tack för hjälpen med matten :) Vad smidigt det gick :)
Och nu fattade jag inför kommande uppgifter :P

Matte C

Gaaaah... sitter och räknar matte och har kört fast :/

t *10^-2 = 1

och

5 = 4x * 10^-2

Hjälp!!! :O

Jääää

Idag har vi pratat betyg i Historia A och jag fick det betyg jag ville, MVG!!!!!
Så himla glad :) trodde inte att jag skulle få ett MVG men det fick jag ändå.

Bilder

Jag kommer snart att börja lägga ut lite bilder här i bloggen, kanske inte några där man ser vem jag är då jag fortfarande vill vara anonym :)

Hemmaträning

Tänkte att jag skulle göra ett inlägg om "hemmaträning", och berätta om hur jag tränar hemma.

Ibland orkar man inte eller vill inte gå till gymmet för att träna och då istället kan man göra lite övningar hemma.
Det jag brukar göra är att jag kör benböj, armhävningar, sit-ups, plankan med mera.

Det kan se ut ungefär så här.

"Pass 1"
Detta gör man i 2-3 intervaller, och när man blir bättre ökar man repetitionerna.

10 raka sit-ups                  
5 sneda sit-ups på varje sida
5 Sidoplankan

"Pass 2"
Detta gör man i 2-3 intervaller, och när man blir bättre ökar man repetitionerna.

10 benböj - bred ställning. Tänk på att vara rak i ryggen och att du "sätter dig på en stol" typ. Du ska se dina fötter.
10 enbensböj per ben - du står på tå med ena foten och den andra stadigt i marken.
10 hunden, 10 på vardera sida. - stå på alla fyra, lyft upp ena benet, och "sparka" långsamt rakt ut från kroppen. Kom ihåg att för denna övningen måste du vara genomvarm i ben och rumpa för annars får du kramp med en gång.

"Pass 3"
Detta gör man i 2-3 intervaller, och när man blir bättre ökar man repetitionerna.

10 raka sit-ups
10 armhävningar -antingen på tårna eller knäna. Börja gärna och gör en eller två på tårna och sen resten på knäna om du inte orkar köra på tråna hela tiden.
10 benböj.

Så här ser de ut när jag tränar hemma. Jag har även 2 kilos-hantlar hemma som jag använder till en del övningar.

Självklart så blandar du som du själv vill och gör det du själv orkar.


                   

En bra dag

Det känns som en bra dag idag :)

Psyk

Jepp, idag har jag vart på öppenpsyk för medicinkontroll. Hmm jag har gått upp till 83.2 :O shiiiit.... men jag vet varför jag har gjort de... Jag har slarvat som fan med maten och ätit mkt skitmat och druckit mkt läsk, men ska ta tag i det på riktigt efter nyår :P
Jag skulle ha vart där kl 10, men 11.10 ringde min sköterska och frågade efter mig... hehe PANIIIIK men jag fick komma dit ändå :)

Blodtrycket var bra som vanligt men pulsen var lite hög. men antar att det var för att jag blev lite stressad. Hon pratade med mig om yoga om att det nog hade vart bra för mig att prova på just för nedvarvning och sånt.

Körde fast

Jag körde fast på ett tal.... men fick löst de :)

Ser du vilken som är den rätta? :)

Matte C

Sitter och räknar matte för fullt här hemma.... har lite halvpanik för ska göra ett kompletteringsprov på Torsdag på hela boken :O men jag hoppas att de går bra, det måste gå... :P

Ny design

Ja, jag ska faktiskt testa på att göra en helt egen design till min blogg :) Fast denna som jag har nu älskar jag :) och hon som har gjort den är jätteduktig på att göra designer.

:O

Jag är helt slut, bara längtar efter juluppehållet just nu. Fast det är fortfarande kul i skolan

Webbdesgin

Ja, tro det eller ej så gjorde jag framsteg igår :) haha jag sa till lärarn ngt i stil med: Framsteg! och så flinade jag lite lätt och han svarade att: ja de tycker jag allt.
Så framsteg gjordes igår... nu vill jag bara ha de här programmen men de är så förbannat dyra bara.

Nu blir det att göra sig i ordning och sen dra till skolan och ha Historia som för övrigt är favoritämnet :)